Βασικές πληροφορίες για διαφορετικούς τύπους οσφυϊκών νάρθηκες (συμπεριλαμβανομένων υλικών και κατάλληλων χρηστών) και τον σωστό τρόπο χρήσης ενός οσφυϊκού νάρθηκα σταθεροποίησης.
Επιλέξτε τον σωστό νάρθηκα: Τα μαλακά σιδεράκια είναι κατάλληλα για μικροτραυματισμούς της μέσης, ενώ τα άκαμπτα σιδεράκια για σοβαρούς τραυματισμούς.
Φορέστε το σωστά: Φορέστε το στήριγμα ξαπλωμένοι. Αφού ξαπλώσετε επίπεδη, τοποθετήστε έναν από τους ιμάντες του νάρθηκα κάτω από το σώμα σας, ευθυγραμμίστε το άκαμπτο τμήμα με το κάτω μέρος της πλάτης σας και στερεώστε τους ιμάντες με ασφάλεια.
Κατάλληλη διάρκεια χρήσης: Η διάρκεια χρήσης του νάρθηκα εξαρτάται από τη συγκεκριμένη ιατρική κατάσταση, που κυμαίνεται συνήθως από 1 έως 3 μήνες.
Οι ασθενείς θα πρέπει να συμμετέχουν σε κατάλληλες ασκήσεις αποκατάστασης για την πρόληψη της ατροφίας των οσφυϊκών μυών.
Οι ασθενείς με δερματικά τραύματα ή αλλεργίες δεν πρέπει να φορούν τον νάρθηκα. Επίσης δεν πρέπει να φοριέται ενώ κοιμάστε.
Αποφύγετε να φοράτε τον νάρθηκα για υπερβολικά μεγάλες περιόδους.
